Bitkisel Yağlar ve Cilde Faydaları

Cilt bakımı için kullanabileceğiniz bitkisel yağlar ile ilgili yazı dizileri bulabileceğiniz kategorimizde, doğal yağların, teniniz, saçlarınız, kafa deriniz, vücudunuz ve sağlığınız için faydaları, en etkili kullanım şekilleri, ne işe yaradıkları ve doğal yağlar ile en etkili alternatif tedavi yöntemleri ile ilgili faydalı bilgilere erişebilirsiniz.

Başlıca Bitkisel Yağlar Hangileridir?

Bitkisel yağlar; adından da anlaşılabileceği üzere, köklerinde ya da yapraklarında çeşitli vitamin ve mineralleri içerek kuvvetli içerikli bitkilerin sıkılarak, süzülerek ya da damıtılarak yağının çıkarılması yoluyla elde edilen, organik kozmetik malzemelerinin yapımından tutun, günlük cilt bakımında doğrudan kullanımlarına kadar pek çok alanda işlev gören yağlara verilen isimdir. Meyvelerden ve meyve çekirdeklerinden elde edilen yağlar da, doğal olmaları sebebiyle, bitkisel ya da doğal yağlar başlığı altında toplanır.

Çok geniş bir yelpazede bulunan bitkisel yağların başlıcaları için ise; zeytinyağı, kantaron yağı, hindistan cevizi yağı, mısır yağı, kanola yağı, palmiye yağı, susam yağı, soya yağı, aspir yağı, badem yağı, kekik yağı, fındık yağı, macadamia yağı, ceviz yağı, limon yağı, jojoba yağı, kayısı çekirdeği yağı, üzüm çekirdeği yağı,omega 3 yağı v.b. pek çok bitkisel yağ türünden bahsedebiliriz.

Ne İşe Yarar?

Kullanım alanları ve sağladıkları faydalar bitkisel yağlar arasında farklılık gösterse de en sık kullanıldıkları durumlar ve fayda sağladıkları rahatsızlıkları şu şekilde sıralayabiliriz;

• Sağlığa ve vücuda faydalıdır
• Cildi gençleştirir, güzelleştirir, nemlendirir, hücreleri yeniler, dokuları onarır
• Yanık ve yara izlerine, pişiklere, ciltte kızarıklık sorunlarına iyi gelir
• Beyni güçlendirir.Alzheimera karşı korur
• Anti-kanserojendir.
• Ödem attırıcıdır, şişlikleri indirir.

Nasıl Kullanılır?

Yağın niteliğine, hangi bitki ya da meyveden ne şekilde elde edildiğine göre değişkenlik göstermek üzere bitkisel yağlar hem dahili hem harici olarak kullanılabilen yağlardır. Bazıları sadece cilt bakımı, hücre onarımı, doku yenileme, kepek giderme, saç derisini iyileştirme, saçları kökten uca besleme gibi işlevleri amacıyla, cilde ve saça doğrudan ve harici olarak uygulamaya uygunken, diğerleri yemeklere, salatalara katmak ya da doğrudan günde 1-2 kaşık şeklinde içerek dahili bir şekilde tüketmek açısından uygun olabilir.